Abbahagytam a dohányzást mint én. 2. Ünnepelje meg a leszokást!
Tartalom
Ez történik a testünkkel, ha abbahagyjuk a dohányzást - HáziPatika Abbahagytam a dohányzást is. Mi történik veled, ha abbahagyod a cigizést és soha többé nem gyújtasz rá?
Abbahagytam a dohányzást és híztam. Miért híznak a dohányzásról leszokottak?
Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz Meggyőzni, hogy leszokom a dohányzásról 3 ok, amiért nem szabad abbahagynod a dohányzást - Egészség Femina Mi történik veled, ha abbahagyod a cigizést és soha többé nem gyújtasz rá? Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel? Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
- Lézeres kódolás a dohányzás ellen
- Ezért fontos abbahagyni a dohányzást, ha asztmás! | balazskavezo.hu
- 12 napig hagyja abba a dohányzást
Újévi fogadalomként letetted a cigarettát? Most csak arra kell koncentrálnod, hogy ne keveredj bele újra a dohányzás bűvkörébe — ebben mi is tudunk segíteni. Összegyűjtöttük neked azokat a fantasztikus érveket, melyek tutira elveszik a kedved a további füstölgéstől!
Javul a vérkeringésed Már egy cigaretta kihagyása után gyorsul a vérkeringésünk, ha pedig végleg leteszed a cigarettát, a végtagjaid gyorsabban melegednek át, mint dohányzáskor — ez abbahagytam a dohányzást is utolsó szempont ebben a nagy hidegben.
Normalizálódik a szívműködésed A cigarettázás rontja a vérkeringés mellett a pulzust és a szív egészségét, így abbahagytam a dohányzást is a tested meg fogja köszönni, ha nem terheled a dohányzással.
Több oxigént fogsz kapni Az elszívott füst miatt szén-monoxid gáz keletkezik a szervezetben, ha viszont leszoktál a cigarettázásról, az egész testedbe szabadon tud áramlani az oxigén. Fejlődik a szag-és ízérzéked Bizony, a cigarettában lévő nikotin erősen rontja az orr szaglóképességét és az nyelv ízlelőbimbóinak működését, ezért a dohányzók az átlagosnál sokkal több fűszert és parfümöt használnak.
Gyorsul az anyagcseréd A méregtelenítésért és az anyagcseréért felelős májat rendkívüli mértékben károsítja a cigaretta: abbahagytam a dohányzást is rajta elhelyezkedő, mikroszkópnyi méretű szálak például teljesen összeroncsolódnak — már vásároljon gyógyszert a cigaretta szaga miatt ezért is érdemes abbahagyni a dohányzást!
A leszokása után kisebb-nagyobb köhögő ingereket is érezhetsz — ezeket ne tartsd vissza, mert ilyenkor a májban felgyülemlett méreganyagok távoznak a testedből!
Kívül-belül szépülsz A leszokás miatt nemcsak a belső szerveid regenerálódnak, hanem kívül is egyre szebb leszel. A bőröd, a hajad és a körmeid minősége például napról napra jobb lesz, sőt: a hajhullástól is elbúcsúzhatsz!
10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Ezt a három szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről Erősödik az immunrendszered Gyakran beteg voltál, míg dohányoztál? Ez szintén a rendkívüli mértékben leterhelt májad miatt lehetett így, hiszen a cigarettázás miatt soha nem volt elég ideje megszabadulni a méreganyagoktól. Ismét jön a vihar!
Másodfokú riasztások a zivatarveszély miatt több megyében is Ints búcsút a gyakori megfázás oknak és bakteriális fertőzéseknek! Csökkented a betegségekre való abbahagytam a dohányzást is Ezzel biztosan abbahagytam a dohányzást is vagy, de a cigi letétele után nagyban csökkentetted a kardiovaszkuláris és daganatos megbetegedések kialakulásának esélyeit is.
10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Döbbenetes adat, de állítólag minél több ideig szívtad a cigit, annál nehezebben fogsz tudni abbahagytam a dohányzást mint én a horkolással. Megemelkedik a libidód A nikotin bizonyítottan csökkenti a szexuális vágyat és a fizikai teljesítőképességet, ezért ne csodálkozz, ha a dohányzás abbahagytam a dohányzást is után a duplájára növekszik a libidód!
Kapcsolódó cikkek.
