Hagyja abba a marihuána tüneteinek dohányzását

Az elvonási tünetek alábbhagyása után a fogyasztók kevesebb energiát látnak a testmozgáshoz és más tevékenységekhez, mint amikor még füvet szívnak. Így történik a tested és az elméd, amikor szünetet tartunk az ágyban Nemrégiben felhagyott a füvezéssel?

Dohányzott már naponta legalább egyszer több éve?

Felhagytam a marihuána dohányzását

Miért lehet különösen brutális a leszokás első hete? Pánikroham, elalvási nehézségek, rémálmok vagy váratlan ébredés az éjszaka közepén, fokozott izzadás olyan tünetek, amelyek gyakran jelentkeznek ebben az első szakaszban. Akkor tudunk beszéljen a kannabisz-függőségről?

A kutatók komolyan megvizsgálták a függőség kérdését. Így történik a tested és az agyad, amikor egy kis szünetet tartasz az ágyban. A kannabisz-megvonási szindróma mozgáskorlátozó és erősen társbeteg A szorongás a magasságában van, a fej tompa és tartós fájdalommal dübörög, a gyomrot émelyíti, nincs kedve enni. Ezek a tünetek végül körülbelül három héttel később elmúlnak, de egy teljes hónap kell ahhoz, hogy újra normálisan érezzük magunkat.

Azok a fogyasztók, akik szünetet akarnak tartani vagy leszokni, többnyire kannabisz-megvonási szindrómában szenvednek, amelyet az egészségügyi szakemberek még csak kezdik megérteni.

A marihuána hasznos és káros tulajdonságai - Hogyan lehet abbahagyni az anasha dohányzást

Valójában ez a szindróma még a mentális rendellenességek kézikönyvében DSM sem jelenik meg, amely a pszichiátria "biblia", amelyet a mentális egészségügyi problémák diagnosztizálására használnak. Tudva, hogy a a DSM legújabb kiadása re nyúlik vissza. Ennek megfelelően kiadása kannabisz megvonásának jelei lehetnek szorongás, depressziós hangulat, ingerlékenység, csökkent étvágy, alvási nehézségek, nyugtalanság és különféle kényelmetlen fizikai tünetek.

Általában ez krónikus és nehéz fogyasztóknál fordul elő, vagyis azoknál, akik mindennap fogyasztják - mondja Yu-Fung Lin, a kaliforniai Davis Egyetem docense, aki a páciens fiziológiáját tanítja.

Függőség abbahagyta a fogfájás dohányzását kannabisz - Timothy Fong, MD, a pszichiátria klinikai docense, David Geffen Orvostudományi Kar, UCLA Inauguráció A kannabisz megvonási szindróma nemcsak a marihuána teljes abbahagyásával, hanem annak használatának jelentős csökkentésével is kiváltható.

Ellentétes Alkohol megvonásamely végzetes lehet, a kannabisz megvonása nem életveszélyes - mondja Timothy Fong, a pszichiátria professzora, aki részt vesz az UCLA kannabiszkutatási kezdeményezés vezetésében. Mindazonáltal a kockázati előny továbbra is pozitív és kedvez a terápiás kannabisznak, különösen bizonyos, a betegségre nem hajlamos betegségek esetében allopátiás gyógyszerek.

A kannabisz megvonási szindróma nemcsak a marihuána teljes abbahagyásával, hanem annak használatának jelentős csökkentésével is kiváltható. A megvonás kiváltásához szükséges minimális csökkentés azonban személyenként változik, tükrözve az egyéni biológiai különbségeket - magyarázza Fong asszony.

Az egyensúly helyreállítása érdekében a test megváltoztatja a THC-receptorok természetes szintjét, valamint a neurokémiai anyagokat, mint a szerotonin és az adrenalin.

A kannabisz eltávolítása vagy használatának drasztikus csökkentése felborítja ezt az egyensúlyt, amelyet testének vissza kell állítania a THC-receptorok és a neurokémiai anyagok szintjének újbóli megváltoztatásával. A kóros szerotoninszint például hányingerhez vezethet. Lin szerint, ha krónikus, erős kannabisz-használó, akkor az utolsó használat után körülbelül egy nappal elkezdheti az elvonási tüneteket bár a Fong látta a tüneteket néhány órával később.

A csúcsot általában az utolsó ital után egy-négy nappal érik el, és néhány hét múlva fokozatosan eloszlanak.

De ez az idővonal, valamint egyes tünetek megjelenésének és időtartamának részletei személyenként eltérőek. Például, csak azért, mert barátja izmainak a dohányzás abbahagyásától számított négy napon belül elkezdtek fájni, ez nem azt jelenti, hogy Ön is.

Ezen túlmenően, nem minden ember, aki abbahagyta a dohányzást, vagy drasztikusan csökkenti a kannabiszhasználatot, nem feltétlenül vágyakozik. A frekvencia fontosabbnak tűnik, mint a hatalom; Lin megjegyzi, hogy a gyom mindennapi fogyasztása, még alacsony THC-dózisok esetén is, biokémiai változásokhoz vezethet, amelyek viszont megvonáshoz vezethetnek.

De a frekvencia fontosabbnak tűnik, mint az erő; Lin megjegyzi, hogy a gyom minden napos fogyasztása, még alacsony THC-dózisok esetén is, biokémiai változásokhoz vezethet, amelyek viszont megvonáshoz vezethetnek. Az olyan egészségügyi problémák, mint az elégtelen alvás, a kiszáradás és a helytelen táplálkozás, még sebezhetőbbé tehetik a test normál funkcióinak helyreállítása által okozott stresszt - jegyzi meg Fong.

Fong úr elmagyarázza, hogy nincs tudomása a kannabisz-termékek bizonyos típusainak kockázati tényezőiről. Kockázata azonban megnőhet, ha olyan erős termékeket szív el, mint a széttörés minden nap.

Ugyanez vonatkozik a gyógyszerekre is, bár azok a betegek, akiket az UCLA Addiction Medecine Clicniq kollégáival együtt él, nem fogyasztanak naponta ehetőt.

Fresh articles

Ha úgy gondolja, hogy kannabisz-megvonási szindrómában szenved, Fong azt javasolja orvosának, hogy vegye fel a kapcsolatot egy szenvedélybeteg szakemberrel, aki szorongásos gyógyszereket és egyéb beavatkozásokat adhat a tünetek enyhítésére. Ha nem rendelkezik biztosítással, vagy a terve nem terjed ki a függőség kezelésére, keressen ingyenes, államilag finanszírozott vagy nonprofit kezelési programokat vagy orvosi klinikákat.

Nem mindenkinek kell kezelnie magát, de olyan szorongáscsökkentő stratégiák, mint a halk zene hallgatása, meditáció, relaxáció, hideg zuhanyok, segítenek megnyugtatni az elmédet és pihenni. A gyom megállításának is megvan a maga előnye. Amint abbahagyja a rendszeres használatát, a teste visszatér ahhoz, ami volt, mielőtt elkezdett füvet szívni - mondja Ms. És ha kannabisz-függőséggel küzd, vagy más okokból akar leszokni róla, akkor hagyja abba a marihuána tüneteinek dohányzását visszavonás hagyja abba a marihuána tüneteinek dohányzását az első lépés a kannabisz végleges leszokása felé.

Amint abbahagyja a rendszeres fogyasztását, teste visszatér arra, ami volt, mielőtt füvet kezdett dohányozni. Bár intuitívnak tűnhet, hogy a dohányzásról való leszokás helyreállítja a tüdő működését, valójában csekély vagy semmilyen légúti hasznot nem jelent. Ez egyértelmű a dohány és a nikotin nagyon káros a tüdő számára, de Fong úr szerint továbbra is nyitott a kérdés, hogy ugyanez igaz-e a kannabiszra.

A legtöbb nagy előny az dohányzásról való leszokás. Meg kell jegyezni, hogy miután az elvonási tünetek eltűntek, sok volt felhasználó észreveszi az energia jelentős csökkenését, nemcsak testmozgás, hanem különféle napi tevékenységek végzése érdekében is, rájönve, hogy mennyire támaszkodtak a gyomra.

A kannabisz leválasztása nem egyszerű dolog, de nem lehetetlen, ráadásul olyan forrásokat is felfedezhet magában, amelyekről soha nem tudta, hogy van.